MILANO – L’acqua termale spray rinfresca, idrata, dona sollievo e, in alcune versioni, opacizza la pelle lucida. Utile soprattutto d’estate per le sue particolari proprietà rinfrescanti, l’acqua termale spray rappresenta molto più di un prodotto di bellezza: oltre alle proprietà lenitive e rinfrescanti, portare sempre con sé una bottiglietta di acqua termale spray in estate aiuta a mantenere idratata la pelle, una condizione indispensabile durante la bella stagione, periodo in cui la cute, complice il caldo e la frequente esposizione diretta ai raggi del sole, è maggiormente esposta al rischio secchezza. Tratti dal sito Healthline, scopriamo più nel dettaglio i benefici in estate e le proprietà dell’acqua termale.
Acqua termale: cos’è e a cosa serve
A differenza dell’acqua termale viso Face Mist, acque idratanti arricchite da principi attivi lenitivi o energizzanti di cui abbiamo già parlato in precedenza, le acque termali sono composte d’acqua di sorgente che ha origine dal sottosuolo e che, sgorgando attraverso le rocce, acquisisce proprietà naturali ricche di iodio, ferro, zolfo, minerali e preziosi microelementi capaci di nutrire ed arricchire la pelle.
Ai fini cosmetici, l’acqua termale viene solitamente venduta in formato spray che la rende un prodotto versatile e multifunzionale, ricchissima di minerali e sostanze preziose per la pelle. "Le acque termali offrono una varietà di benefici sulla pelle, come effetti calmanti e antinfiammatori", afferma Joshua Zeichner, direttore della ricerca cosmetica e clinica presso il dipartimento di dermatologia del Mount Sinai Hospital di New York. I minerali più comuni che possono caratterizzare un’acqua termale sono calcio, bicarbonato, silicati, sali di sodio e magnesio, insieme a oligoelementi come il selenio.
Acqua termale: proprietà
L’acqua termale contiene sempre molti minerali, ciascuno dei quali implica diversi benefici per la salute della pelle:
- magnesio: stimola la rigenerazione e la cicatrizzazione della pelle;
- calcio: protegge e preserva i tessuti cutanei rinforzandone le difese;
- manganese: potente antiossidante che stimola la rigenerazione cellulare combattendo così l’invecchiamento cutaneo;
- potassio: idrata in profondità le cellule che caratterizzano il tessuto cutaneo;
- silicio: rigenera e rende maggiormente compatta l’epidermide;
- rame: un potente anti infiammatorio che previene e lenisce eventuali irritazioni;
- ferro: fornisce ossigeno alle cellule che caratterizzano i tessuti cutanei agevolandone lo sviluppo;
- zinco: stimola la crescita cellulare e ne favorisce il naturale turn over.
Puoi approfondire di più sul tema sali minerali: quali sono, a cosa servono e perché sono importanti!
La balneoterapia
Le boccette di acqua termale sono “parenti stretti” delle vasche di acque termali presenti all’interno delle SPA, nelle quali si svolge la balneoterapia; quest’ultima consiste nell’immersione completa per un quarto d’ora in una vasca di acqua termale calda naturale, con una temperatura che va dai 36 ai 38°C. Una volta usciti dalla vasca termale, ci si riposa per altri 15 minuti, il tempo di reazione necessario per permettere all'organismo di portare a termine una serie di adattamenti vascolari che prevedono l'eliminazione di acqua, scorie e sostanze tossiche, con un'azione disintossicante e stimolante per il ricambio e il sistema neurovegetativo.
Dalla composizione chimica dell'acqua termale dipendono gli specifici stimoli ormonali e biochimici che completano il raggiungimento e il mantenimento del benessere e della funzionalità della cute, delle arterie e delle vene: tutto ciò favorisce la risoluzione di processo infiammatori cronici e di patologie cutanee.
L’acqua termale è utilizzata anche nelle terapie inalatorie, leggi di più per sapere come usare l’acqua termale contro i malanni stagionali.
Acqua termale spray: benefici
Un tempo usata soprattutto per alleviare le patologie respiratorie, oggi l’acqua termale viene utilizzata come un vero e proprio prodotto cosmetico grazie alle sue proprietà idratanti e per la sua capacità di ripristinare il pH della cute. Presente in commercio in diverse varianti, è possibile scegliere l’acqua termale spray più idonea in base alla tipologia epidermica della singola persona. Soprattutto in estate, è consigliato il suo utilizzo anche sulla pelle dei bambini, per lenire e rinfrescare la cute dei più piccoli in caso d’arrossamenti, irritazioni ed eritemi solari.
Dall’introduzione degli storici bagni termali fino ad arrivare agli attuali spray di acqua termale, diversi studi* hanno dimostrato i numerosi benefici di questi particolari tipi di acque. L’uso frequente di acque termali può portare a effetti antinfiammatori, antidolorifici e antiossidanti. Ulteriori benefici legati all’acqua termale spray includono:
- Idratazione della pelle. Alcune ricerche** dimostrano come l'uso di acqua termale spray sulla pelle può farla sentire più morbida, elastica e confortevole.
- Protezione dai raggi UV. I minerali presenti nell'acqua termale spray sembrano avere proprietà antiossidanti; secondo alcuni studi*** essi aiuterebbero a neutralizzare i radicali liberi e a ridurre il rischio di scottature.
- Riduzione dell'infiammazione. È stato dimostrato che l’acqua termale calma l'irritazione dovuta a trattamenti aggressivi della pelle come i retinoidi**** e riduce l'infiammazione della pelle causata da eczema o dermatite*****.
- Bilancia il microbioma. Uno studio del 2018****** dimostra che l'acqua termale aiuta a bilanciare il microbioma (o i livelli di batteri sani e malsani che vivono naturalmente nella pelle) e riduce l'infiammazione nelle persone con malattie della pelle come psoriasi ed eczema.
Per saperne di più sui benefici dell’acqua termale, leggi di più su qual è l’acqua termale giusta per curarti!
Acqua termale: benefici sulla pelle
Le acque termali migliorano la salute del viso; esse sono ricchissime di sali minerali che apportano importantissimi benefici a qualsiasi tipo di pelle, aiutando a combattere problematiche come acne, dermatiti, eczemi, rossori e qualsiasi tipo di infiammazione. Le acque termali sono inoltre indicati anche per le pelli grasse e secche, combattendo così la disidratazione della cute e rendendo il viso sempre fresco e luminoso.
Acqua termale: come si usa
In generale, l’acqua termale è consigliata soprattutto in estate, periodo nel quale la nostra cute è maggiormente sollecitata da pressioni ambientali dovute alla temperatura esterna e all’azione dei raggi ultravioletti sulla pelle. Per questo motivo, è consigliato utilizzare acqua termale spray in caso di:
- Ustioni
- Irritazioni
- Punture
- Sensazione di calore eccessiva sulla pelle
- Spray fissante per il trucco
Per utilizzare efficacemente questi particolari spray, occorre nebulizzare l’acqua termale sul viso da una distanza di 30 cm circa in modo da creare una soffice nuvola di umidità.
Tonico o acqua termale?
Sia l’acqua termale che il tonico possono essere impiegati dopo aver struccato il viso con prodotti più specifici, ma l’acqua termale possiede anche proprietà struccanti che nel tonico non ritroviamo. Un tonico, inoltre, può contenere sostanze sintetiche mentre nell’acqua termale solitamente si prediligono ingredienti naturali. Un tonico può comunque essere un valido alleato per tonificare, come dice il suo nome, un viso stanco con il supporto di acido ialuronico, elasticizzante e rimpolpante. In sintesi, è possibile utilizzare l’acqua termale come tonico, ma non il contrario.
Di Salvatore Galeone
Bibliografia:
* A brief history of spa therapy; Annals of the Rheumatic Diseases, 2002
** Sensory analysis of four medical spa spring waters containing various mineral concentrations; Int J Dermatol, 1999 Oct
*** Thermal waters as cosmeceuticals: La Roche-Posay thermal spring water example; Clin Cosmet Investig Dermatol., 2013
**** A low-salt medical water reduces irritancy of retinoic acid in facial acne; Eur J Dermatol, Jul-Aug 2000
***** Eau thermale d’Avène et dermatite atopique: Avène’s thermal water and atopic dermatitis; Ann Dermatol Venereol, 2017 Jan
****** From Probiotic to Prebiotic Using Thermal Spring Water; J Drugs Dermatol, 2018 Jun
