Come prevenire lo scompenso cardiaco Secondo uno studio, una corretta idratazione potrebbe ridurre il rischio di sviluppare insufficienza cardiaca, proteggendo inoltre la nostra salute
I benefici dell'infuso al rosmarino Secondo uno studio inglese, bere una tazza di acqua al rosmarino al giorno è in grado di aumentare la nostra capacità di memorizzare informazioni
Come combattere il caldo estivo, i consigli degli esperti Ecco alcuni trucchi e suggerimenti per contrastare le elevate temperature tipiche della stagione estiva
Acqua di mare, i benefici per la salute L’acqua di mare rappresenta un autentico concentrato di proprietà benefiche a causa della sua composizione. Scopriamo i principali benefici per la salute
Come imparare a nuotare Il movimento in acqua rilassa, tonifica e porta il corpo verso il benessere totale. Ecco come imparare le principali tecniche di nuoto
Idratazione: un supporto fondamentale anche contro le allergie La Dott.ssa Elisabetta Bernardi svela come l’acqua aiuti a combattere fastidi stagionali e reazioni alimentari.
Perché camminare in acqua fa bene al nostro corpo Passeggiare in acqua fa molto bene al corpo e può apportare maggiori benefici rispetto alla camminata normale