Il Professor Umberto Solimene dell’Osservatorio Sanpellegrino sottolinea come una corretta idratazione migliori l’attenzione tra i banchi

La Dott.ssa Elisabetta Bernardi spiega come una corretta idratazione aiuti l’organismo quando assumiamo bevande alcoliche

Valevoli tutto l’anno, scopriamo le linee guida del Comitato Olimpico USA per l’idratazione degli atleti americani, primi nel medagliere olimpico di Tokyo 2020

Secondo un nuovo studio, una corretta idratazione potrebbe ridurre il rischio di sviluppare insufficienza cardiaca e ipertrofia ventricolare sinistra

Ecco alcuni trucchi e suggerimenti per contrastare le elevate temperature tipiche della stagione estiva

Le scottature solari attirano l’acqua presente nell’organismo sulla superficie della pelle. Per questo idratarsi correttamente è importante per reintegrare i liquidi corporei persi

In occasione degli europei di calcio, abbiamo chiesto al Dottor Maurizio Fiocca quanta acqua beve un calciatore impegnato in competizioni agonistiche di questo livello