Benessere

Aiuta a eliminare le tossine in eccesso che altrimenti potrebbero, se accumulate nel tempo, far insorgere anche alcune patologie di natura circolatoria

Alcuni studi hanno spiegato che i peperoncini aumentano il metabolismo, bruciando il numero di calorie quotidiane

Il portale Insider con il supporto della nutrizionista Lisa Moskovitz ha presentato i 17 modi per perdere peso senza "fare la dieta". Ecco quali sono

Ecco come alcuni ricercatori della University of Arkansas hanno stabilito che la disidratazione può compromettere le funzioni del cuore quanto il fumo

Scopri quanta acqua bere ogni giorno, come calcolare il fabbisogno idrico in base al peso e ai consigli OMS, e i segreti per un’idratazione ottimale.

Ricercatori dell'Università australiana di Wollongong hanno dimostrato che fare sesso migliora la memoria a breve termine e l'idratazione aumenta il piacere

Ricercatori dell'Università del Sussex hanno scoperto la correlazione tra disturbi depressivi, modifiche strutturali del cervello e disidratazione