Carboidrati ed elettroliti importanti per la nostra idratazione Utili non solo per gli atleti ma anche per chi cerca di idratarsi durante le giornate calde: scopri l'importanza di carboidrati ed elettroliti.
Bevande zuccherate: scopri quanto devi correre per smaltirle Un esperimento fatto da alcuni ricercatori americani dimostra quanto si deve correre per smaltire bevande zuccherate: 10 km per una bottiglie di soda.
10 motivi per cui abbiamo sempre fame Dal non aver dormito abbastanza all'essere disidratati: scopri le 10 ragioni che ci fanno avere sempre fame e i trucchi per evitare di mangiare troppo
Labbra screpolate: il rimedio è l'acqua Scopri i rimedi naturali per contrastare uno degli effetti più fastidiosi del freddo invernale: le labbra screpolate. Primo: bere tanta acqua
Influenza e raffreddore si combattono con idratazione e riposo Sono già 120 mila gli italiani colpiti dall'influenza. Ecco alcuni consigli pratici per combattere i malanni di stagione anche con idratazione e riposo
Bere poco peggiora la percezione del dolore Studi condotti da ricercatori neozelandesi dell'Università di Massey confermano che la disidratazione porta ad amplificare la percezione del dolore
Sport e idratazione migliorano l'umore dei bambini Uno studio della Norwegian University of Science and Technology dimostra come ci sia correlazione tra sport, idratazione e umore nei bambini
Eco-ansia: 3 giovani su 4 sono preoccupati per il Pianeta, ma in troppi ignorano ancora le regole base del riciclo
