idratazione

Come assimilare acqua gel o acqua strutturata, liquido che si trova all’interno delle cellule vegetali e animali che ci aiuta a rimanere idratati

Scopri quanta acqua bere ogni giorno, come calcolare il fabbisogno idrico in base al peso e ai consigli OMS, e i segreti per un’idratazione ottimale.

Ricercatori dell'Università australiana di Wollongong hanno dimostrato che fare sesso migliora la memoria a breve termine e l'idratazione aumenta il piacere

Ricercatori dell'Università del Sussex hanno scoperto la correlazione tra disturbi depressivi, modifiche strutturali del cervello e disidratazione

Studio del Natural Hydration Council riporta che i bambini delle scuole elementari in Inghilterra potrebbero restare anche 18 ore senza bere acqua

Soffri di bruciore di stomaco; scopri come un semplice bicchiere d'acqua può essere un rimedio naturale ed efficace per alleviare il fastidio.

I consigli della personal trainer americana Meghan Kennihan svelati sul portale specializzato Mmn.com per idratarsi correttamente dopo l'attività fisica