Idratazione: uno strumento per contrastare lo stress e migliorare il benessere mentale. Una corretta idratazione può apportare tanti benefici al nostro corpo, anche a livello mentale, scopri quali sono.
L'importanza della scelta dell'acqua minerale per gli anziani Bere acqua minerale ricca di calcio aiuta a prevenire l'osteoporosi, mentre le acque oligominerali sono consigliate per chi soffre d'ipertensione.
