Benessere

Idratarsi a scuola diventa fondamentale per raggiungere il giusto fabbisogno idrico di un bambino, più elevato rispetto a quello di un adulto.

Fa differenza bere acqua calda o fredda? Quando bere acqua fredda e quando calda? Quali sono i benefici di bere acqua calda o fredda? Il portale Healthy and Natural World ha provato a rispondere a queste domande.

In montagna non bere il giusto quantitativo di acqua può portare all’ Acute Mountain Sickness, per questo è importante una corretta idratazione

In inverno raramente associamo il clima freddo con la disidratazione e lo stimolo della sete può diminuire fino al 40%

Dalla socialità all'alimentazione e idratazione: ecco cosa fare per evitare di incupirsi durante i lunghi mesi freddi

Dal trucco allo spray viso alla cura dei capelli, tutti i vantaggi dell’acqua minerale per la bellezza: ecco i segreti della bellezza minerale

Il periodo festivo può portare sulle tavole fino a un eccesso di 1500 calorie al giorno. Dagli esperti arrivano il decalogo per riprendersi da abbuffate ed eccessi alimentari