Diventare campioni di Triathlon con una corretta idratazione Nuoto, ciclismo e corsa: per diventare campioni di Triathlon serve una corretta idratazione, ecco perché
La dieta corretta per la salute del sistema urinario Ecco qual’è la dieta corretta per garantire la salute del sistema urinario e prevenire molte infezioni e disturbi: frutta, verdura e tanta acqua
Quale acqua bere in estate? La migliore acqua da bere per combattere il caldo In estate le alte temperature e il caldo ci spingono a bere più acqua. Scopri quanta acqua si deve bere al giorno in estate e qual è l'acqua più adatta al tuo organismo.
Estate e corretta idratazione: ecco i consigli più utili Come affrontare il caldo estivo: scopri i consigli migliori per una corretta idratazione sotto l’ombrellone
Bere tre bicchieri d’acqua al giorno brucia 1.400 calorie a settimana Uno studio condotto dall’Università dell’Illinois su circa 18mila persone ha provato i vantaggi di una corretta idratazione
Idratazione e attività fisica per combattere il disturbo ADHD nei bambini Uno studio americano ha stilato le raccomandazioni che possono aiutare bambini e ragazzi affetti da iperattività e deficit di attenzione
Una corretta idratazione può prevenire l’aterosclerosi Uno studio americano spiega che la disidratazione ha effetti negativi sulla flessibilità dei vasi sanguigni
