Per battere il caldo bisogna bere anche senza lo stimolo della sete Umberto Solimene dellOsservatorio Sanpellegrino ricorda l’importanza dell’idratazione anche a livello mentale
Alimenti Ricchi di Acqua: Scopri i Cibi Più Idratanti Scopri i benefici degli alimenti ricchi di acqua e come integrarli nella propria dieta.
Per ogni chilo di sudore si perde mezzo litro d’acqua In estate ancora più importante idratarsi correttamente. Ecco i consigli dell’American Heart Association
Per il 90% delle donne il benessere deriva da una dieta corretta Lo spiegano due indagini promosse da Onda, Civil Society Participant di EXPO 2015, su un campione di donne italiane e straniere
L’idratazione è cruciale per le attività dei vigili del fuoco Una ricerca dell’University of Cumbria ha stabilito il ruolo cruciale dell’idratazione per le prestazioni di questa categoria di lavoratori
Esercizi per cervicale e collo, 5 consigli per prevenire il tech-neck Mal di collo e mal di schiena sono spesso causati dall’uso della tecnologia. Tra i rimedi per batterli c’è anche l’idratazione
