Tag: frutta

Il rischio mortalità si riduce del 22% con frutta e verdura

Uno studio della McMaster University ha dimostrato che idratazione e il consumo regolare di frutta e verdura riducono del 22% il rischio mortalità

Ecco perché frutta e verdura aumentano il tuo benessere

Uno studio dell'University of Queensland dimostra come 5 porzioni al giorno di frutta e verdura aumentano il nostro benessere e ci rendono più felici.

Il viaggio perfetto ha bisogno di acqua

Il rischio dell’essere fuori casa è “dimenticarsi” di bere

Pietro Migliaccio: rimettersi in forma partendo da alimentazione e idratazione

Errori da non compiere e consigli raccontati dal medico nutrizionista e presidente Società Italiana di Scienze dell’Alimentazione